سبعة أشياء تمنع تقدمك في الحياة .. تخلص منها

ربما قرأت كثيرا عن اشياء ان اتبعتها ستتغير حياتك، لكن حياتك لا تتغير، ليس بسبب أن ما قرأته من افكار غير قابلة للتطبيق، وإنما لأن هذه الافكار لم تصبح جزءا أساسيا من شخصيتك و لم تتمرن على تطبيقها و تجريبها.
اذا ما هي  الاشياء التي من المهم  ان تتخلص منها لتبدأ حياتك بالتقدم …

اولا:التخلص من الخوف.

للخوف اشكال كثيرة و عديدة ، مُعظمنا يخاف من التغيير بكافة اشكاله تغيير افكاره و عاداته او ربما خوفه من كلام الناس ، كما و انه البعض منا يخشى اتخاذ القرارات خوفاً من الاصطدام بنهايات غير ناجحة.
و هناك اشخاص يخافون حتى من تغيير أماكنهم على موائد الطعام، او من تغيير الشوارع التي يمرون فيها،او تغيير وظائفهم رغم انهم غير مرتاحين بمكان عملهم .. الخ ، اذا عليك اولا كسر حاجز الخوف و تحطيمه و التخلص منه لان هذه المخاوف ستسبب دمارا في حياتك و تمنعك من التقدم بل و تقف حائلا بينك وبين تحقيق المزيد من التغييرات و  تجريب كل ما هو جديد، لذا ما عليك الا العمل على إيجاد الحلول العملية لمواجهة تلك المخاوف  وإزالتها من حياتك نهائيا.

ثانيا:التخلص من العلاقات المؤذية .

علينا الانتباه الى نوع العلاقات الموجودة في حياتنا حتى لو كانت أقرب الناس إلينا لأن تأثير العلاقات على نفسيتنا كبير  و مهم، 

فإذا كنت محاط بشخصيات تميل للشكوى الدائمة ،  وتهويل الأمور، ترهقك باستمرار  ،تستفزك بتصرفاتها ، تعاملك بمزاجية و تستنزفك و تستهلكك جسديا و عاطفيا، و تشعر معها بالتوتر و الضغط النفسي و القلق وعدم الاستقرار، لتجد نفسك بحاجة دائمة لشرح نفسك وتقديم التبريرات،و تشعر بعدم الراحة و الامان معهم فمن الافضل اذا وضع حدود لهكذا علاقات و  التقليل من الاحتكاك بشكل تدريجي معها لانها تضرك نفسيا و جسديا  

او من الافضل التخلص منها نهائيا...

لذا أحط نفسك دائما بعلاقات صحيّة وتواصل مع الأشخاص الذين تشعر معهم بالأمان والسعادة،و الدعم المتبادل .

ثالثا:التخلص من الماضي المؤلم. 

اهم خطوة هي التخلص من الماضي المؤلم لان التجارب السيئة و المؤلمة ستؤثر عليك حتما و تمنعك من السير قدما في حياتك ، لذا ينبغي عدم الاستغراق في التفكير به فالعودة الى الماضي لن ينفعك بشيء و ما هو الا دروس لابد ان نتعلمها للاستفادة منها .
فاستغل يومك و عش اللحظة و تطلع لما هو قادم  ..

اقرأ أيضًا ضمن المواضيع التالية على منصّة مرداد:

الشعر والنثر

التجارب الشخصيّة

القصص والروايات

رابعا:التخلص من انعدام الثقة بالذات

مفتاح نجاحك في حياتك هي ثقتك بنفسك التي تجعلك تؤمن بأنك قادر على تحقيق ما تصبو إليه مهما كانت الصعوبات، فهي الوقود الذي يمدك بالطاقة الإيجابية والتي تعمل على دفعك للأمام
فالشخص الواثق من نفسه لديه الحماس و الشجاعة و ثقة بقدراته بأنه قادر على تخطي كل العقبات.
 

خامسا:التخلص من المقارنات .

المُقارنات سلاح ذو حدين، ويمكنك الاختيار بين استعمالها لخدمتك أو استعمالها ضدك.
شخصيتك و حياتك لا تشبه شخصية او حياة أحد آخر ، حاول أن تقتنع بمحيطك الذي تعيش به، بالأشياء التي تمتلكها أنت، بالأفكار التي تؤمن بها أنت، حاول تطوير نفسك، و ركز على حياتك بدلا من النظر الى حياة الآخرين .
فالمقارنة اذا استخدمتها بطريقة سلبية ، تجعلك تبقى في مكانك لا تتحرك و لا تنتج و لا تتطور في أي شيء ، بل العكس تماما تتراجع الى الوراء يوماً بعد يوم .

سادسا:التخلص من السعي الى المثالية .

جميعنا نسعى ان نكون دائما الافضل و الاميز في اي شيء نقوم به او نمارسه و لكننا بشر نخطىء مرة و نصيب مرة آخرى، نفشل و ننجح فالمثالية مهما حاولنا و بذلنا من مجهود فلن نصل اليها ..
فالركض خلفها هو أمر متعب ومحبط في نفس الوقت لذا عليك ان تتقبّل كونك لا يمكن أن تكون كاملاً و مثالياً في كل المواقف.
 

سابعا:التخلص من ارضاء الناس.

قل وداعا لرضا الناس ، فإرضاء الناس غاية لا تُدرَك
عندما يتحول الأمر من اهتمام برأي الآخرين، إلى جعل السلطة المطلقة لرأيهم في كيف نكون، وكيف نتصرف، وكيف نعيش، نكون بصدد كارثة حقيقة…

انه لخطأ كبير أن تعتمد على آراء الآخرين في كل ما ترغب و تريد فعله  وتتعامل معها كنص مقدس لا يمكن أن تحيد عنه، فكل شخص يصدر الأحكام على الآخرين ويصنفهم من منظوره هو، من معتقداته وسلوكه ووجهة نظره الخاصة ، فليراك كل شخص بالطريقة التي يريد، ولتكن أنت بالطريقة التي تريد، 
لا التي يرغب أن يراك بها، كن أنت، كن نفسك، ولتكن كل قراراتك واختياراتك نابعة من عقلك انت، لا من نظرة الآخرين أو رأيهم بك.

بقلم ابتسام عطالله الرمحين