كيف توقف شخصًا عند حده

Mohamed Ayman

04 أغسطس  .   4 دقائق قراءة  .    9596


"كيف توقف شخص عند حده" تعد واحدة من أصعب الأسئلة، التي يحتاج الأشخاص إلى معرفة الطريقة الصحيحة للتعامل معها، وذلك من أجل تطبيقها على المواقف الصعبة.تلك المواقف التي يتعرضون لها بين الحين والآخر، خاصةً بسبب وجود وقاحة في التعامل من قبل الآخرين.

يصدر سلوك وقح من بعض الأشخاص بصورة مباغتة وصادمة في نفس الوقت، ويحتاج الشخص إلى تعلم الطريقة الصحيحة التي تساعده على الرد عليهم وإيقافهم عند حدهم، مع ضرورة أن يكون ذلك بهدوء ورفق.

كيف توقف شخص عند حده

يجب أن يتحلى الشخص، بالآداب العامة، أثناء الرد على الوقاحة، خاصةً في حالة إن كان مضطراً إلى التعامل معه كثيرًا كزميل في العمل أو صديق، في المستقبل، ويحتاج إلى استكمال حياته معه، وعدم خسارته.

يوجد بعض الأساليب الخاصة بمواجهة الشخص الوقح والرد عليه، وحماية النفس من السلوك الذي يعود سلبًا على الصحة النفسية.بالإضافة إلى أنّ معرفة الشخص بالطرق المتاحة تؤدي إلى حياة أكثر سعادة، وكذلك أقل حدة.

تأتي طريقة إيقاف شخص عند حده على النحو التالي :-


أوّلًا - تحديد ما إذا كان الموقف يستوجب الرد من عدمه

أولى الطرق التي تساعد الشخص على إيقاف الشخص عند حده هي تحديد ما إذا كان ذلك الشخص يستحق الرد عليه من عدمه؛ حيث إنْ كان الشخص يحاول ان يستدرجك بصورة واضحة للدخول في مشادة كلامية، من أجل إثبات سوء سلوكك، هنا يتوجب عليك ألا تترك نفسك تنزلق معه في تلك المشادة الغير مجدية.

قاوم الرغبة الكامنة داخلك للدفاع عن نفسك في تلك اللحظات، خاصةً أنها الطريقة الأقوى لإيقافه عند حده، ويكون الأمر أسهل إن كان الشخص من العابرين ومن غير المعارف، حينها يمكن أن يتم إيقافه عند حده.

مثلًا، حين يقوم بعض الأشخاص بقطع الدور في أي من الطوابير التي يتم إنشائها لتنظيم الأدوار، وقتها يعد ذلك من أنواع الوقاحة، لذلك يجب أن تكون حازما وتوقفه عند حده، وإن قام الشخص الوقح بالتجشؤ من دون أن يعتذر، يجب عليك توبيخه.


ثانيًا - التحدث مع الشخص الوقح بحزم

السلوك الحازم، يعد واحد من السلوكيات التي يجب القيام بها في مثل هذه الحالات، حيث أنه دائمًا ما يقع في المنتصف بين السلوك العدواني والسلوك السلبي، خاصةً أن العدوانية تأتي في صورة تنمر وسخرية.

السلبية من المُمكن أن تؤدي بالشخص في بعض الأحيان إلى التعرض للسخرية والتنمر.

إنّ التعامل بشكل حازم مع البعض، يجعل منك إنسان صارما مع الوضع في الاعتبار عدم المساس بمساحة الأشخاص الآخرين.

التعود على السلوك الحازم، يحتاج من الشخص التدرب عليه، عن طريق التحدث بطريقة هادئة وكذلك التحدث بروية مع استخدام نبرة الصوت الهادئة والواضحة. من بين الأمثلة التي يمكن تطبيق الكلام بهدوء إن قطع أحدهم الدورعليك يمكن أن تقاطعه قائلًا :"عذرًا هذا دوري."


 اقرأ أيضا على منصّة مرداد:

لتقوية شخصيّتك، لا تغيّر تصرّفاتك مع غيرك



ثالثًا - وصف ما تشعر به

التعبير عن المشاعر بصورة واضحة، يُعدّ واحد من أبرز الأساليب التي يجب عليك تعلمها، خاصةً أنها من أشكال التواصل الحازم، مع الشخص الوقح لإيقافه عند حده، لكنه إفادته تكون فقط إن كان الطرف الآخر لا يدرك القيام بأي شيء خاطئ.


رابعًا - تقبل الأشياء

يجب أن توضح للأشخاص تقبل الموقف من عدمه، وذلك عن طريق توضيح السلوكيات المقبولة بالنسبة لك والسلوكيات الغير مقبولة والتي لا يجب عليك تقبلها، خاصةً أنه ربما لا يكون الشخص على دراية، بالمعايير والحدود التي تضعها لنفسك في الحياة الإجتماعية.

ربما قد يكون الشخص قد نشأ في أسرة، يتداول بينها السباب والشتائم فيما بينهم على طاولة العشاء، وتلك الأفعال معتادة بالنسبة لهم، لذلك يجب أن توضح أن تلك السلوكيات الوقحة لا يمكن تقبلها بالنسبة لك.


خامسًا - حماية نفسك من الافعال الوقحة

قم بإبعاد نفسك عن أي من السلوكيات الوقحة التي لا يمكن تحملها، خاصةً أن بعض الأشخاص الوقحين يقومون باستهداف الأشخاص الأكثر حساسية بين الناس، وتذكر دائمًا أنك لست مخطئًا إن كان أحدهم اعتاد على التصرف بوقاحة مع الأشخاص.

تناول الأمر مع أصدقائك وعائلتك، موضحًا كافة المواقف التي تعرضت لها فيما يخص التعامل بوقاحة من الآخرين، لمعرفة ما إذا كانت القرارات التي قمت بها صحيحة أو خاطئة، مع ضرورة ألا تتعامل بأسلوب به تجاوز، حتى لا توقع نفسك في الخطأ.

انصت لصوتك الداخلي، ولا تسمح لنفسك، أن تصبح مثلهم أو تشعر بالانهزام، حاول قدر المستطاع أن تعامل كل شخص بمعاملته لك.

سادسًا - افهم السلوك الوقح

السلوك الوقح له الكثير من الأشكال التي يتوجب عليك وقتها القيام برد فعل قوي تجاه صاحبها ومن بينها ما يلي :

  • الصياح في وجهك أو دفع أحد الأشياء من بين يديك أثناء تناولها.
  • عدم احترام حقوقك ومشاعرك في بعض المواقف التي يكون فيها الحديث جماعي.
  • الإشارة ببعض الكلمات الجنسية بطريقة مهينة تحمل بين طياتها تجاوز مهين.

السلوكيات الواردة بالأعلى تتعدى الحرية الشخصية، لذلك يجب عليك أن تقف في وجهها بصورة عنيفة وتوقف الشخص صاحبها عند حده، بالتعبير عن غضبك، أو عن طريق الإنسحاب من تلك الجلسة التي تجمعك بأصدقائك.

أشكال السلوك الوقح لا تقتصر على ذلك فحسب، بل يوجد بعض الأشكال الأخرى مثل وضع المقارنات بين الأشخاص الآخرين والتقليل منهم، رغبة من الشخص في تجميل صورته في عيون الأصدقاء.

الدراسات النفسية التي تم إجرائها على الشخص الوقح، أثبتت أنه يحاول التعنت ووصف البعض بصفات غير موجودة بهم، من أجل إثبات أنه جدير بالمكانة التي حصل عليها، وكل هذه الأمور خاطئة وتعد من السلوكيات الوقحة التي يجب التصدي لها بكل حزم وجدية لحماية النفس.

المصادر

1- https://www.psychologytoday.com/blog/minding-the-body/201503/how-rudeness-work-can-wreck-your-health

2- https://www.merriam-webster.com/dictionary/rude

  10
  5
 0
X
يرجى كتابة التعليق قبل الإرسال